Ingredients:
400 g de cigrons escorreguts
60 g d’aigua
2 grans d'all
70 cl d’oli d’oliva extra
40 g de tahina o pasta de sèsam
Pols de comí
2 albergínies
Oli d'oliva
Per decorar:
Pebre vermell
Comencem tallant les albergínies, salant-les i deixant-les suar una estona en un colador (15-30 minuts). Un cop hagin suat, les assequem i les fregim en una paella amb un raig d'oli d'oliva. Si voleu que siguin més lleugeres, podeu marcar amb poc oli les albergínies i després afegir una mica d'aigua perquè s'estovin sense que absorbeixin massa oli.
Un cop haguem acabat de fregir tota l'albergínia, la deixem refredar i preparem l'humus: batem tots els ingredients fins que ens quedi a la textura desitjada (com més estona es bati, més fi quedarà).
Ara només queda muntar el plat: posem una làmina d'albergínia al fons del plat i una cullerada d'humus a sobre, i tornem a començar: un altre pis d'albergínia i un altre d'humus; continuem així fins a tenir 4 o 5 pisos. Quan la mescla es refreda, queda una mica més presa i sòlida que acabada de fer, així que no us preocupeu gaire si quan aneu muntant el plat, veieu que l'humus cau una miqueta.
Quan s'hagi de servir, ho empolsineu amb una mica de pebre vermell i un raig d'oli d'oliva.
Aquesta recepta participa en el dia del tuper (logotip gentilesa de Pasar del aire), és ideal per emportar-nos-la en un tuper, ja que es menja freda i és un plat d'allò més equilibrat, amb molta energia i fibra.

Oooooooooooooooh!!!! M'encanta moltíssim!!! Can't wait to cook it! :D
ResponEliminaL'aspecte és immillorable!
ResponEliminabo i fàcil!! i és veritat, d'allò més pràctic per emportar-se'l a la feina, que una al final ja no sap què fer...
ResponEliminaMe encanta el hummus, me lo comería solo a cucharadas !! pero si me lo presentas con berenjena... ya me dejas muerta de gusto!!!
ResponEliminaUna combinació favulosa i una presentació de luxe!
ResponEliminaI al tupper ha de quedar molt bé, l'enveja de tots els companys de feina, je je je...
Ja sigui en canelons o lassanya la combinació la trobo molt encertada!! Ja pots fer un altre tupper per mi! :)
ResponEliminaValenta recepta nois ¡¡¡ Deu n-hi-do quina elaboració no m'estranya que sigui un clàsic a casa vostra.
ResponEliminaUna abrçada
Me gusta mucho la berenjena. Así preparada queda fantástica.
ResponEliminaUn beso.